As vezes, o passo que parece mais difícil também é o mais necessário, por mais que seja difícil pedir ajuda esse é um dos gestos mais bonitos que podemos fazer por nós mesmos e é muito importante ter profissionais capacitados e éticos ao nosso lado para oferecer o apoio que precisamos. A Karol é uma profissional gentil, atenciosa e extremamente competente, foi muito fácil abrir minha vida para ela, pois desde o início ela criou um espaço de confiança que eu sabia que seria ouvida com respeito e sem julgamentos, me senti acolhida e cuidada desde a primeira sessão. Não tenho palavras para agradecer como ela mudou minha vida, mesmo eu sendo ansiosa e tendo uma rotina muito corrida, a diferença na forma como lido com os problemas do dia a dia mudou completamente, sinto que tudo ficou melhor depois de comecar a fazer terapia com a Karol, a melhora na minha qualidade de vida foi gritante. O que mais precisamos, muitas vezes, é dar o primeiro passo para cuidar melhor de nós mesmos, e eu acredito que uma das melhores decisões foi ter iniciado a terapia com uma pessoa que vale a pena confiar.

Me sinto muito acolhida desde o início do acompanhamento. Encontro um espaço em que posso falar sobre o que sinto, ser ouvida com atenção e compreender melhor algumas coisas sobre mim. Tenho me sentido acompanhada com muito carinho e respeito, sem julgamentos e no meu próprio tempo. Sou muito grata por ter encontrado um espaço em que me sinto segura para compartilhar minhas questões e construir novos caminhos. 🤎

Amo que a terapia com ela é um espaço onde posso falar sobre coisas difíceis, mas também rir, brincar e ser eu mesma! Ela tem um jeito muito leve e divertido de conduzir as sessões, sem deixar de me ajudar a refletir sobre coisas importantes. Às vezes, a gente chega achando que precisa resolver a vida inteira em uma sessão e sai com algumas reflexões e um pouquinho mais de clareza kkkkk. É muito bom poder cuidar da saúde mental sem sentir que tudo precisa ser pesado o tempo todo.